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Pourquoi solliciter un art-thérapeute ?

On peut solliciter un art-thérapeute pour de multiples raisons. Notamment pour…

  • Développer l’estime de soi
  • Réduire son anxiété
  • Retrouver de la vitalité
  • Être accompagné.e dans un deuil ou une perte
  • Diminuer sa perception de la douleur
  • Stimuler sa créativité
  • Reprendre confiance en soi
  • Libérer ou contenir ses émotions
  • Être accompagné.e lors d’un burn out
  • Oser le lâcher-prise
  • Renforcer son attention
  • Réduire les troubles du sommeil
  • Stimuler sa motricité
  • Stimuler sa mémoire 
  • Faire face à une maladie ou un handicap
  • Être accompagné.e dans une séparation
  • Ralentir le rythme
  • Être accompagné.e dans la fin de vie